Leuanvetotangot

Näytä suodattimet

Näytetään kaikki 8 tulosta

Näytetään kaikki 8 tulosta

Leuanvetotanko on yleinen kodin kuntoiluväline. Ja miksipä ei olisi, onhan se kuntoiluvälineenä hyvin edullinen ja monipuolinen väline. Leuanvetotanko ei ole koskaan tieällä tai pyöri jaloissa, mutta silti se on aina nopeasti saatavilla.

Leuanvetotangon kiinnittäminen seinään, oveen tai kattoon on  helppoa. Useimmat mallit on myös irrotettavissa tarpeen vaatiessa. Leuanveto on liikkeenä monipuolinen ja se kehittää koko ylävartaloa kokonaisvaltaisesti. Leuanveto on moninivelliike ja se laittaa useat lihakset töihin samanaikaisesti. Etenkin yläselän ja käsivarsien lihakset treenautuvat automaattisesti. Tämän lisäksi leuanvetotangolla voi tehdä vatsalihas sekä selkälihas harjoituksia. Tämän lisäksi tanko soveltuu hyvin venytyksiin ja roikkumiseen. Leuanvetotangolla roikkuminen onkin erinomainen tapa venyttää jumiutuneita selkälihaksia.

Leuanvetotanko

Leuanvetotankoja löytyy monenlaisia ja erityisesti niiden kiinnitystavat vaihtelevat. Ylivoimaisesti suosituin ja helpoin ratkaisu on oviaukkoon kiinnitettävä leuanvetotanko. Kevyt ja helposti kiinnitettävä malli on myös irrotettavissa. Oven karmiin kiinnitettävä leuanvetotanko on melko huomaamaton eikä se ole koskaan edessä, joten se on myös erinomainen tilaratkaisu.

Hyvä ja laadukas leuanvetotanko on helposti kiinnitettävä, mutta silti sen tulee olla tukeva. Tärkeää on myös saada tukeva ja pitävä ote tangosta, jotta käyttäjä välttyy putoamiselta. Olemme todenneet, että Gymstick leuanvetotangot ovat markkinoiden parhaita laadultaan ja käyttökokemukselta. Tästä syystä suosittelemme lämpimästi Gymstickin leuanvetotankoja. Laadukkaat leuanvetotangot takaavat erinomaisen ja turvallisen treenin jokaisella harjoittelukerralla.

Puinen leuanvetotanko

Puiset leuanvetotangot ovat olleet hyvin suosittuja. Puisen leuanvetotangon kiinnittimet ruuvataan oven karmeihin ja tämän jälkeen puinen tanko vain asetetaan kannakkeilleen. Meillä on tarjolla puolapuihin asennettava puinen leuanvetotanko, joka säilyy kätevästi puolapuiden yläosassa.

Puisessa leuanvetotangossa on erinomainen pito ja siitä on hyvin mukavaa pitää kiinni. Puinen leuanvetotanko on usein muotoiltu ovaaliksi, jonka ansiosta ote pitää entistäkin paremmin. Itse tanko asetetaan ainoastaan kiinnittimien päälle, joten tangon voi hyvin helposti ja milloin vain nostaa kiinnittimiltään pois. Tämän helpommaksi leuanvetotangon asettaminen tai irrottaminen ei myöskään voi muuttua. Puinen leuanvetotanko sopii usein myös sisustukseen paremmin kuin muut versiot.

Leuanvetotanko seinään

Seinään kiinnitettävä leuanvetotanko on usein jämäkämpi ja tukevampi ratkaisu etenkin kovempiin treeneihin. Tanko kiinnitetään suoraan kantavaan seinään tai seinän takana oleviin tukipuihin. Samalla tanko saadaan kiinnitettyä tukevasti vaakasuoraan. Seinään kiinnitettävässä mallissa tarvitaan tilaa myös vain vähän seinustalta ja lattialla leuanvetotangon alta.

Seinään kiinnitettävän tangon etu on tukevuuden lisäksi se, että tangon saa asetettua juuri sopivalle korkeudelle. Oven karmiin kiinnitettävän tangon saa nostettua ainoastaan hieman oven korkeuden alapuolelle. Seinään kiinnitettävä tanko on siis helpompi mukauttaa omiin tarpeisiisi sopivaksi. Seinään kiinnitettävät mallit on yleensä valmistettu teräksestä ja niiden vankka rakenne kestää huomattavasti isompia painoja kuin oveen kiinnitettävä malli. Voit siis huoletta laittaa lisäpainoja treeniisi. Mikäli huonekorkeus sen sallii, pystyt tekemään leuanvetotangolla myös muscle-up liikkeitä.

Leuanvetotanko oveen

Oviaukkoon kiinnitettävä leuanvetotanko on usein helpoin ja edullisin vaihtoehto. Teleskooppiputkesta valmistetut tangot on mahdollista kiinnittää kaikkiin oviin ja oviaukkoihin. Tämän lisäksi leuanvetotangot ovat erittäin helppoja asentaa. Useimmiten leuanvetotangon kiinnittimet ruuvataan kiinni oven karmiin ja tämän jälkeen teleskooppivarsi kiinnitetään kiinnittimiin ruuvaamalla tanko sopivan levyiseksi.

On myös olemassa malleja, joissa leuanvetotankoa ei kiinnitetä ruuveilla, vaan ainoastaan säätämällä tanko oikean levyiseksi. Leuanvetotanko ilman ruuveja on usein kuitenkin melko hapero ratkaisu. Tästä syystä suosittelemme ruuvikiinnitystä. Ovenkarmiin kiinnitettävä leuanvetotanko on helppo myös irrottaa. Irrotettava malli tarvitsee hieman ruuvata pienemmäksi ja tämän jälkeen riittää kun sen nostaa pidikkeiltään. Tangot ovat harvoin tiellä, mutta tarvittaessa ne ovat helppoja irrottaa.

Leuanvetotanko kattoon

Kattoon kiinnitettävä leuanvetotanko kiinnitetään katon rakenteissa olevien tukipuiden kohdalle. Useimmiten vahvoilla ruuveilla kiinnitettävä leuanvetotanko on erittäin tukeva ja rakenteeltaan vankka. Aivan kuten seinään kiinnitettävät mallit, myös kattoon kiinnitettävät tangot on yleensä valmistettu teräksestä.

Ennen leuanvetotangon asentamista kattoon kannattaa kuitenkin aina tarkistaa rakenteiden kantavuus, ettei suurempia vahinkoja pääse tapahtumaan. Kattoon kiinnitettävät mallit mahdollistavat useampia otekulmia ja täten monipuolisemmat treenimahdollisuudet. Kattoon kiinnitettävä malli kannattaa asentaa sopivaan paikkaan huonetta, jotta se ei ole tiellä. Katon korkeudesta riippuen kannattaa myös valita kohta, josta on helppo nousta tangolle.

Leuanvetotanko ilman ruuveja

Jotkin oveen kiinnitettävät leuanvetotangot on mahdollista asentaa ilman ruuveja. Tällöin tangon ja karmin väliin laitetaan kumitulpat estämään liukumista. Teleskooppivarsi ruuvataan tiukasti oven karmeja vasten ja leuanvetotanko on nopeasti käyttövalmis.

Ilman ruuveja kiinnitettävä tanko on mahdollista kiinnittää vain treenin ajaksi ja tämän jälkeen irrottaa. Oven karmiin ei myöskään jää ruuvin jälkiä. Ilman ruuveja kiinnitettävä leuanvetotanko on usein kuitenkin hieman epätukeva ja sen maksimipaino onkin huomattavasti muita malleja alhaisempi.

Pakkausselosteesta kannattaa aina tarkistaa maksimipainorajat, jotta kaikilta vahingoilta vältytään. Ruuvitonta mallia helpommaksi leuanvetotangon kiinnitys ei enää voi muuttua.

Gymstick leuanvetotanko

Meille tärkeintä kuntoilun ja harjoittelun ohella on aina ollut turvallisuus. Turvallisuus tulee aina hyvän laadun ohella ja tässä FitBalancen ja Gymstickin arvomaailma erityisesti kohtaavat. Gymstick leuanvetotangot ovat laadukkaita, kestäviä ja siten turvallisia käyttää. Hyvä ja kestävä pinta tarjoavat hyvän otteen tangosta jokaisella treenikerralla. Gymstick valmistaa useita leuanvetotankomalleja ja niiden kiinnitys on mahdollista seinään, oveen sekä kattoon. Gymstick valmistaa myös erilaisia leuanvetotelineitä.

Paras leuanvetotanko

Paras leuanvetotanko on laadukas, siitä saa erinomaisen otteen ja se vastaa käyttäjänsä tarpeisiin.. Tästä syystä olemme valinneet verkkokauppamme BenchK puolapuihin liitettävien leuanvetotankojen lisäksi useita Gymstickin tuotteita.

Mielestämme paras leuanvetotanko oveen on Gymstick Door Gym. Se on helppo asentaa ja tangossa on pehmeät otegripit, jotka takaavat hyvän ja tukevan otteen löytämisen.

Paras kattoon tai seinään kiinnitettävä malli on aina oltava tukeva ja kestävä. Tästä syystä Gymstick Pro -leuanvetotanko on täydellinen valinta. Leveä tanko mahdollistaa erilaiset otteet monipuoliseen harjoitteluun. Leuanvetotanko on valmistettu teräksestä ja sen päissä olevat kumikahvat tarjoavat vieläkin paremman otepinnan. Tukeva ja vahva rakenne kestää kovatkin treenit isoilla lisäpainoilla.

BenchK D8 2in1 leuanvetotanko soveltuu parhaiten monipuoliseen harjoitteluun. Malli on seinään asennettava, tehokas ja monipuolinen leuanvetotanko ylävartalon harjoitteluun. Parasta on, että tangon voi myös kääntää, jolloin sitä voidaan käyttää dippi- ja vatsalihasliikkeisin.

FitBalance verkkokaupasta löydät laajan valikoiman erilaisia leuanvetotankoja. Käy tutustumassa valikoimaan!